Programa de actividades físico recreativas para lograr un mejor empleo del tiempo libre en el adulto mayor.

Abstract

El programa de actividades físico­ recreativas, para el adulto mayor del Reparto Nuevo Llano Holguín, parte de un estudio diagnóstico de los sujetos investigados, así como las principales particularidades contextuales que impiden un desenvolvimiento eficaz del estrato poblacional antes mencionado. Para ello se recurren a los métodos de nivel teóricos e empíricos, que permiten la fundamentación del objeto y campo de estudio, así como su respectiva caracterización. Como parte de los resultados finales de la investigación se sintetizan los siguientes elementos: Quedó elaborado el programa de actividades físico­ recreativas formando parte de la ocupación del tiempo libre del adulto mayor del CDR No 6, circunscripción 109, Consejo Popular No 8 Distrito Lenin, Reparto Nuevo Llano del municipio Holguín. La búsqueda bibliográfica permitió una contribución valiosa desde el punto de vista científico metodológico en lo referido al trabajo físico recreativo con el adulto mayor. Se constató en el diagnóstico realizado en la Circunscripción que la ocupación del tiempo libre por el adulto mayor no es la adecuada, pues no coinciden con los lineamientos de atención a la tercera edad que lleva a cabo el programa de Cultura Física y Recreación. El programa de actividades físico­recreativas elaboradas en su proyección, direcciones, acciones y vías de ejecución es factible de aplicar en el adulto mayor entre 60 y 70 años, por lo cual se considera e infiere que es posible su constatación práctica.