Alternativa de ejercicios físicos para estimular los reflejos motores en el adulto mayor

Abstract

Uno de los grandes problemas que presenta el adulto mayor y que afecta a los abuelos, lo constituye la pérdida de los reflejos motores. Lo que trae consigo, que se produzcan muchos accidentes por no reaccionar a tiempo ante los estímulos externos que es la causa en la que en muchos hogares el adulto mayor pasa a dejar de ser útil por la sobreprotección del entorno familiar. El empleo del batón, el semicírculo y del círculo graduado, permiten estimular los reflejos motores. El tratamiento con ejercicios físicos y los medios de enseñanza antes mencionados, constituyen un elemento medular para prolongar la vida útil de nuestros abuelos. Esta investigación es parte de los trabajos que se realizan en el Centro de Estudio de las Ciencias Aplicadas a las Terapias Físicas Naturales (CECATFIN). El trabajo tiene como objetivo, contribuir a eliminar riesgos de caídas, evitando posibles lesiones, que su marcha sea más ágil y rápida y su andar más seguro, que enfrenten la vida con más seguridad y optimismo, que conserven más ágiles y atentos sus sentidos, que aumente la alegría y el optimismo, que se activen nuevamente sus reflejos motores y sean menos torpes al caminar y agarrar un objeto, que sean más ágiles al reaccionar frente a un estímulo, así como educar la capacidad de concentración. La metodología elaborada para estimular los reflejos motores en el adulto mayor es muy sencilla, amena y útil por cuanto, los abuelos dejan de ser cargas para sus familiares y para la sociedad. Con el método propuesto se mejora el equilibrio, la velocidad de reacción, la postura, entre otros y hacen del adulto mayor una vida más placentera. Los métodos empleados en la tarea investigativa permitieron la obtención de los resultados que hoy presentamos. Se recomienda su generalización a otros Círculos de Abuelos.