Alternativa Metodológica para propiciar la práctica de actividades físicas en los gimnasios al aire libre en jóvenes de la Comunidad.

Abstract

La actividad física hoy en día, es una de las vías más importantes para la salud, fundamentalmente para aquellos jóvenes de las zonas rurales que necesitan de ella para una mejor calidad de vida, la misma contempla la ejecución consciente y activa de ejercicios físicos con diferentes fines, es por esto que podemos definir al ejercicio físico como la prevención y el restablecimiento de muchas enfermedades, por lo que, en el presente trabajo pretendemos concebir una Alternativa Metodológica para propiciar la práctica de actividades físicas en los gimnasios al aire libre en jóvenes del Consejo Popular Pinares de Mayari, ya que a partir de un diagnóstico realizado se evidencio el estado actual en que se encontraban estos jóvenes que sistemáticamente asisten a estos gimnasios al aire libre a través de encuestas, entrevistas y grupos de discusión aplicados a los mismos con el propósito de auto dirigir su práctica, que a menudo no obtienen los resultados que esperan, lo que provoca un elevado nivel de desmotivación y abandono de estas instalaciones que poseen características muy especificas, a las condiciones del relieve de la zona, se utilizaron los siguientes métodos de investigación en el nivel Teórico el análisis y síntesis, Inducción- deducción ,Sistémico estructural funcional en el nivel empírico la observación ,la encuesta y entrevista se para la realización de la investigación se trabajo con una muestra de 40 practicantes, 20 del sexo masculino y 20 del sexo femenino lo que representa un 40% de la de la población. Se seleccionaron mediante un muestreo intencional.