Ejercicios de Gimnasia Musical Aerobia de Bajo Impacto como Alternativa para Favorecer el tratamiento de Pacientes Adultas de 55 a 66 Años de edad con Hipertensión Arterial.
Abstract
El trabajo se fundamentó en proponer ejercicios de Gimnasia Musical Aerobia de
bajo impacto como alternativa para la reducción de los grados de Hipertensión
Arterial en pacientes del CDR 5 circunscripción 19. Municipio Urbano Noris,
comprendido entre los 55 y 66 años de edad del sexo femenino, que presentan
Hipertensión Arterial. En el trabajo hemos tomado como primer elemento a
considerar el relacionado con las especificidades como las características
psicológicas y cambios biológicos que ocurren en esta etapa. Esta propuesta,
contribuirá a la adquisición de conocimientos y los beneficios que aportan la práctica
de la gimnasia musical Aerobia, así como la posibilidad de poderla realizar en
lugares reducidos y hasta en su propio hogar como una forma amena y divertida de
mejorar la calidad de vida en personas diagnosticadas como hipertensas,
convirtiéndose en los actores principales de su rehabilitación. Se utilizaron durante la
investigación diversos métodos teóricos, empíricos y estadísticos. Los resultados
obtenidos permitieron comprobar la problemática existente ya que se demostró el
pobre dominio que poseen los afectados acerca de la práctica de la Gimnasia
Musical Aerobia como otra forma de reducir la Hipertensión Arterial y mejorar de
esta forma su calidad de vida logrando modificar las cifras de tensión arterial y
mejorar la capacidad de trabajo Aerobio de los pacientes.