Ejercicios para favorecer la preparación física especial del tren inferior en lanzadoras de softbol

Abstract

El presente trabajo persigue el objetivo de elaborar ejercicios para favorecer la preparación física especial del tren inferior en las lanzadoras del equipo de softbol femenino, categoría 13-15 años de la EIDE “Pedro Díaz Coello” de la provincia Holguín. Durante el proceso de investigación se utilizaron métodos teóricos, tales como: histórico lógico, analítico sintético e Inductivo-deductivo, en el orden empírico se empleó la observación en su variante abierta y semiestandarizada, la entrevista, la medición, y el criterio de especialistas. Para el procesamiento estadístico se utilizó la distribución de frecuencias empíricas, el cálculo porcentual y test de Wilcoxon Signed. Luego de constatar los resultados del proceso investigativo, se arriba a la conclusión de que la positiva valoración de los especialistas y la observación del desempeño de las atletas en la preparación especial, permiten al investigador constatar la factibilidad de los ejercicios elaborados, considerando que su realización sistemática favoreció la preparación física especial del tren inferior en las lanzadoras del equipo de softbol femenino, categoría 13-15 años de la EIDE “Pedro Díaz Coello” de la provincia Holguín.