Adaptación al sistema de distribución de las cargas de entrenamiento del equipo masculino de judo juvenil de Santiago de Cuba

Abstract

El presente trabajo se sustenta en la correspondencia entre los indicadores de volumen e intensidad y las direcciones de entrenamiento durante la distribución de las cargas en el plan gráfico de los judokas de nuevo ingreso en la categoría juvenil de Santiago de Cuba, se pretende con ello dar tratamiento a una de las dificultades presentadas en la planificación del proceso de entrenamiento deportivo en esta provincia. En el trabajo se precisan adaptaciones al sistema de distribución de las cargas de entrenamiento del equipo masculino de judo juvenil a partir de la correspondencia entre los indicadores de volumen e intensidad y las direcciones de entrenamiento, lo que facilitará una mejor organización de las cargas en el macrociclo gráfico. La investigación desarrollada se sustenta sobre la base filosófica y metodológica general que ofrece el materialismo dialéctico e histórico, concepción científica del mundo que permite el análisis multilateral de los fenómenos sociales en general, derivándose de ellos los métodos utilizados para tratar la materia objeto de estudio. Para dar cumplimiento a las tareas que desde diferentes direcciones y puntos de vista tributan al logro del objetivo central de la investigación se seleccionaron métodos del nivel teórico y empírico de la investigación científica, además con la finalidad de procesar los datos obtenidos fueron utilizados métodos matemáticos y estadísticos. A partir del criterio de los especialistas se procedió a la valoración de la propuesta con vista a su posible implementación por parte de la muestra seleccionada.