Consideraciones metodológicas para la dosificación de la resistencia en las balonmanistas escolares de la EIDE “Pedro Díaz Coello” de Holguín

Abstract

El Balonmano moderno requiere de nuevos métodos y formas de regular el proceso de preparación del deportista. La preparación física es fundamental en el entrenamiento de un balonmanista, en especial la resistencia, la cual contribuye al desarrollo exitoso del partido de Balonmano. Es por ello que el autor de esta investigación considera favorable la dosificación de la misma, de forma tal, que les permita a los atletas una preparación adecuada, con vista a un resultado competitivo superior. Para ello se seleccionó como parte del diseño muestra, la totalidad de los atletas de la categoría 13-15 años femeninas de la EIDE “Pedro Díaz Cuello” de Holguín, la cual está constituida por 11 sujetos que se desempeñan como jugadores de Balonmano. Para el control y regulación del proceso investigativo se tuvieron en cuenta la utilización de métodos y técnicas de la investigación científica, de carácter teórico: Histórico-lógico, inducción deducción; del nivel empírico: criterio de expertos, encuestas, entrevistas, observación, revisión de documentos y el experimento; además, se utilizaron métodos matemáticos-estadísticos. El resultado de la aplicación de los mismos permitió arribar a conclusiones y recomendaciones, que expresan la necesidad de realizar estudios para favorecer la preparación de la resistencia en las jugadoras escolares de Balonmano.