Juegos para mejorar la técnica de los ejercicios clásicos en el levantamiento de pesas.

Abstract

La presente investigación surge con motivo de un análisis realizado a los protocolos de competencias del equipo de la categoría 11-12 años del Combinado deportivo “Jesús Feliú Leyva” donde se apreció que aunque se ubicaban en el primer lugar en las competencias de bases, las puntuaciones generales disminuyeron con respecto a etapas anteriores, originados fundamentalmente por la cantidad de intentos no válidos durante la ejecución de los movimientos técnicos. Una medición realizada permitió identificar que las principales causas que originaban los intentos fallidos fueron la cantidad de errores técnicos así como el gran número de incidencias en cada error por parte de los atletas. El objetivo de la investigación estuvo dirigido a elaborar y aplicar una batería de juegos que provocara cambios positivos en los atletas objetos de investigación. Se utilizaron diferentes métodos del nivel teórico, empírico y matemáticos estadísticos que permitieron cumplimentar las diferentes etapas de investigación. Después de aplicados los juegos en correspondencias con las necesidades específicas de los atletas se pudo constatar que provocaron cambios positivos en la ejecución técnica al disminuir considerablemente los errores e incidencias, con un incremento de intentos válidos, aspectos que provocan que las puntuaciones generales a alcanzar sean superiores.