El desarrollo de la resistencia en los árbitros profesionales de fútbol

Abstract

La principal característica física de un árbitro es la resistencia, pues debe desplazarse continuamente por el área donde se desarrolla el juego; de ahí que es necesario que cuente con una preparación física adecuada y una resistencia física óptima. A nivel nacional, estas personas se preparan en las diferentes categorías, pero no hay un plan de entrenamiento básico que se realice en todas las asociaciones de árbitros del país. Sus niveles de preparación física fallan constantemente, evidenciados en evaluaciones aplicadas. Dada la importancia de este colectivo en el correcto desarrollo deportivo son necesarios más estudios científicos donde se valore la condición física en árbitros de fútbol y en especial de la capacidad física de resistencia, de tal manera que el objetivo del presente trabajo es sistematizar los presupuestos teóricos y metodológicos para el desarrollo de la resistencia en árbitros profesionales de fútbol. Como conclusión se expresa la necesidad del entrenamiento de la resistencia para soportar el esfuerzo que conlleva la realización de su función y que el desarrollo de la misma en el árbitro se cumple con el objetivo de elevar su capacidad de rendimiento durante el juego; también, para recuperarse con rapidez del entrenamiento realizado para su desarrollo, así como de incrementar el rigor de los partidos de fútbol y disminuir la probabilidad de sufrir una lesión, lo que le permitirá una mayor concentración en el juego.

The referee ́s main physical characteristic is endurance, due to he must constantly move around the game field; hence, the need of him havingan adequate physical training and great physical endurance. Nationally, these people prepare themselves in different categories, but still there is no plan of elementary training to be developed in every referee association in the country. Their physical training level constantly fails, showed in applied evaluations. Given the importance of this group within the correct sports development more scientific studies are needed, where the soccer referees physical condition is assessed; specially that of the endurance capacity. So, the objective of this work is aimed at systematizing the theoretical and methodological assumptions to develop endurance in soccer professional referees. As conclusion it is stated the need to train endurance to bear the effort it takes to referee, function which is accomplished with the objective to higher their performance capacity during the game; also, to recover from training as fast as possible. Likewise, to increase the rigor of matches decreasing the chances of injuries, this will allow a bigger concentration in the game.

A principal característica física de um árbitro é a resistência, pois deve deslocar-se continuamente pela área onde se desenvolve o jogo, daí queé necessário queconte com uma preparação física adequada e uma resistênciafísicaótima. A nível nacional, estas pessoas se preparam nas diferentes categorias, mas não há um plano detreinamentobásico que se realize em todas as associações de árbitros do país.Seusníveis de preparação física falham constantemente, evidenciados em avaliações aplicadas. Dada a importância deste coletivo no correto desenvolvimentoesportivosão necessários mais estudos científicos onde se valore a condição física em árbitros de futebol e em especial da capacidade física resistência, de tal maneira que o objetivo do presente trabalho é sistematizar os orçamentos teóricos e metodológicos para o desenvolvimento da resistência em árbitros profissionais de futebol. Como conclusão se expressa a necessidade dotreinamentoda resistência para suportar o esforço que suporta a realizaçãode suafunção e que o desenvolvimento da mesma no árbitro se cumpre com o objetivo deelevar suacapacidade de rendimento durante o jogo; também, para recuperar-se com rapidez dotreinamentorealizadopara seudesenvolvimento, assim como de incrementar o rigor dos jogos de futebol e diminuir a probabilidade de sofrer uma lesão, o que lhe permitirá uma maior concentração no jogo.