La Potencia en miembros inferiores mediante el Test de Bosco en el tenis de mesa

Abstract

El estudio de la potencia para los miembros inferiores será una constante en el devenir del tiempo, por cuanto todos aquellos deportes necesitados de realizar acciones donde intervienen los saltos, ya sean horizontales como verticales, y en los diferentes tipos de desplazamientos, recaban de un trabajo minucioso para el fortalecimiento de dicha región muscular. El objetivo de este trabajo es conocer el estado de la potencia de los miembros inferiores al inicio de la preparación de los equipos femeninos y masculinos de tenis de mesa en La Habana en el ciclo 2019. Por mediación del Test de Bosco se llegó a conclusiones solidas acerca del déficit que poseen ambos equipos al inicio de la preparación general, donde la característica es de creación de base físico-condicional en la mayoría de los modelos de planificación, pero mucho más si es en el llamado Tradicional de Matveev, el cual se declara en la entrevista realizada. Se utilizaron para ello cuatro variantes del Test de Bosco, tales como: SJ, CMJ, ABA y el DJ. Para el estudio se aplicó la estadística descriptiva del programa computarizado Excel. Los métodos utilizados en la investigación fueron los teóricos, empíricos y estadístico-matemáticos.

The study of the power of the lower limbs will be a constant in the course of the time, since all the sports involving jumps – horizontal or vertical – as well as different types of movements need a meticulous work for the invigoration of the muscular mass in this area. The objective of this work is to assess the state of the power in the lower limbs at the beginning on the preparation of the female and male teams of table tennis in Havana in the 2019 cycle. By means of the Bosco Test there were reached conclusions about the deficit present in both teams at the beginning of the general preparation, whose generally accepted models of planning are based on the creation of a physical-conditional basis, mostly in the socalled Traditional of Matveev, which is declared in the carried out interview. Four variants of the Bosco Test were used: SJ, CMJ, ABA and DJ. For the assessment of the study, the descriptive statistic of the on-line program Excel was applied. The methods used in the investigation were the theoretical, empiric and statistical-mathematical.