Juegos para elevar la motivación hacia la actividad física en adultos mayores durante la nueva normalidad
Abstract
La situación sanitaria mundial es preocupante por la aparición del nuevo coronavirus
SARS-CoV-2, conocido por COVID-19. Las personas mayores son un grupo
especialmente vulnerable ante esta enfermedad, este grupo de riesgo es donde se
produce la tasa de mortalidad más alta por la COVID-19 en nuestro país. La mayoría
de los países están respondiendo al COVID-19, a través de medidas de aislamiento
social y confinamiento, provocando que los niveles de actividad física sean reducidos
de forma significativa. La práctica de ejercicio físico regular es una de las principales
estrategias no farmacológicas para envejecer de forma más saludable y mejorar la
calidad de vida relacionada con la salud de las personas mayores por lo que nos
planteamos resolver ¿Cómo elevar la motivación hacia la actividad física en los
adultos mayores en condiciones de la nueva normalidad por COVID-19? Para ello se
declara como solución adaptar un conjunto de juegos que contribuyan a elevar la
motivación hacia la actividad física en los adultos mayores en condiciones de la
nueva normalidad por COVID-19. La recopilación del conjunto de juegos se sustenta
en las indicaciones metodológicas para el trabajo con este grupo poblacional y los
pasos metodológicos para la aplicación de los juegos. Se arribó a través del grupo
nominal que la propuesta para la implementación del conjunto de juegos adaptados
es pertinente dado que ofrece posibilidades de aplicación, posibilita el logro de los
diferentes objetivos y contenidos que aparecen en el Programa del adulto mayor y
responde a los elementos de la teoría con un alto grado de actualización