Ejercicios para la ejecución del tiro en suspensión de las balonmanistas de Cacocum
Abstract
El tiro en suspensión forma parte del proceso de entrenamiento de los jugadores
de Balonmano, la ejecución técnica es uno de los eslabones fundamentales para
el éxito de los futuros resultados, sin embargo, en la actualidad se le da
tratamiento limitado por ello la presente investigación valora la incidencia de la
aplicación de ejercicios específicos para las 12 jugadoras categoría 11 – 12 años
del Combinado deportivo número I Cacocum de Holguín. Se constataron las
insuficiencias existentes en el entrenamiento del tiro en suspensión, relacionadas
con la ejecución técnica, en la revisión de los documentos efectuada se encuentra
limitadas orientaciones para su tratamiento. En este sentido se utilizaron los
métodos teóricos y empíricos. La investigación realizada aporta como elementos
novedosos las valoraciones acerca de la ejecución técnica de este tipo de tiro,
así como los ejercicios específicos para mejorar el desempeño de las jugadoras
durante el proceso de entrenamiento y contribuir a elevar el rendimiento
ofensivo de estos. Lo que constituye una valiosa herramienta para los
entrenadores en aras de mejorar la ejecución técnica del tiro de media distancia
de estas categorías en el Balonmano holguinero.