Ejercicios terapéuticos tradicionales para favorecer la movilidad articular del adulto mayor durante el confinamiento por Covid-19
Date
2022Author
Zaldívar Castellanos, Luis Alexander
La Rosa Arias, Milagros
Gordo Gómez, Yusleidy Marlie
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La situación sanitaria mundial es preocupante por la aparición del nuevo coronavirus SARS-CoV-2, conocido por COVID-19, los principales factores de riesgo de mortalidad son edad avanzada y la presencia de comorbilidades. La disminución de la capacidad de adaptación ante factores nocivos y el deterioro de la capacidad funcional que ocurren en el envejecimiento los convierte en un grupo de mucho riesgo ante la nueva pandemia, agregando la presencia de comorbilidades en la mayoría de la
población envejecida. Se añade el impacto negativo sobre el estilo de vida por la disminución de las posibilidades para realizar actividad física como parte de las estrategias de confinamiento o cuarentena. En concordancia con lo anterior, los autores se cuestionaron cómo favorecer la movilidad articular del adulto mayor durante el confinamiento por COVID-19 y se propusieron elaborar un conjunto de indicaciones metodológicas basadas en ejercicios terapéuticos tradicionales para favorecer la
movilidad articular del adulto mayor durante el confinamiento por COVID-19. Se realizó un estudio piloto de tipo cuantitativo y exploratorio, en una muestra conformada por 16 longevos entre 60 y 75 años, seleccionados de forma aleatoria. El conjunto de indicaciones metodológicas fue evaluada de muy adecuada por el 83.3% de los especialistas en el grupo nominal. La valoración de los resultados de los test aplicados arrojo que en el 75% de la muestra estudiada mejoro su nivel de movilidad articular y se
observa una mejoría discreta en los parámetros cuantitativos evaluados del restante 25%. The sanitary worldwide situation is worrisome for the new coronavirus's appearing SARS CoV 2, acquaintance for COVID 19, the principal risk factors of mortality are advanced age and comorbilidades's presence. The decrease of the capability of adaptation in front of noxious factors and the deterioration of the functional capability that happen in aging you turn them into a group of a lot of risk in front of the new pandemic, adding comorbilidades's presence in the majority of the aged population. The negative impact on the lifestyle for the decrease of the possibilities to accomplish
physical activity as part of the strategies of confinement or quarantine is added. In concordance with the above, the authors wondered how favoring the joint mobility of the elderly people during the confinement for COVID 19 and they proposed themselves elaborating a set of methodological indications based in therapeutic traditional exercises to favor the joint mobility of the elderly people during the confinement for COVID-19. You accomplished a pilot study of quantitative and exploratory type, in a sign conformed by 16 between 60 and 75 years long-lived, selected candidates of aleatory form. The set of methodological indications was evaluated of very adequate for 83,3 % of the specialists in the nominal group. The assessment of the results of them I throw test applied than I improve his level of articular mobility in 75 % of studied the sign and a discreet improvement in the quantitative parameters once 25 % were evaluated of the remainder
is observed.