Alternativa de actividades físicas recreativas para favorecer la calidad de vida del adulto mayor en la circunscripción146 del Reparto 1ro Enero del municipio Mayarí

Abstract

El trabajo con el adulto mayor constituye una necesidad apremiante en la actual situación que vive el país, debido a su crecimiento constante y a la perspectiva de garantizar su equidad mediante acciones de prevención, asistencia y rehabilitación de la salud que contribuyan a mejorar su calidad de vida, es por ello que se propone una Alternativa de actividades físicas recreativas para favorecer la calidad de vida de ese grupo etéreo. Para el desarrollo de la investigación se utilizaron métodos teóricos, empíricos y matemáticos que permitieron detectar el problema, ofrecer las orientaciones y validar su factibilidad. La Alternativa fue evaluada por medio del criterio especialistas sobre experimentación sobre el terreno y luego puesto en práctica observándose una mejoría significativa, en las diferentes variables que fueron consideradas como indicadores para favorecer la calidad de vida de este sector de la población, tiempo de duración del trabajo 8 meses , recomendándose continuar profundizándose en el estudio de Alternativa variante metodológica adecuada para mejorar preparación física en el adulto mayor que le proporcione el alargamiento de la vida, por lo que se puede concluir que la Alternativa propuesta provocó cambios positivos en la calidad de vida de los adultos mayores estudiados.