Complejo de ejercicios de bajo impacto de la gimnasia musical aerobia para elevar la motivación y participación del adulto mayor que recibe clases en los círculos de abuelos.

Abstract

Las transformaciones que rigen hoy en la sociedad venezolana dentro del proyecto de la Misión de Barrio Adentro Deportivo, están encaminadas desde una visión dialéctica y humanista para lograr niveles superiores en la calidad de vida de la población y en particular el adulto mayor. Se realizó un estudio de intervención comunitaria que tuvo como universo a treinta participantes, pertenecientes al Círculo de Abuelo: Carita Feliz del sector La Hoyada de la Parroquia: La Vega, Distrito Capital, durante un período de nueve meses de Mayo del 2009 a Febrero del 2010.Para su selección se tuvo en cuenta, la edad, comprendida entre 62 a 69 años y que expresaran su voluntad de participar. Esta investigación consiste en el diseño de los complejos de ejercicios de bajo impacto de la Gimnasia Musical Aerobia para las clases del Adulto Mayor, con un plan de acciones metodológicas de 3 frecuencias semanales, basadas en el programa del Adulto Mayor.Para el análisis e interpretación de los resultados utilizamos los métodos empíricos: observación, encuesta, el experimental y en los métodos estadístico el cálculo porcentual. Como resultado de la investigación se comprobó que mejoró notablemente la calidad de vida de estos abuelos.