| dc.description.abstract | El trabajo relacionado con la preparación de fuerza en judocas de la categoría 15 -16 años
responde a la creciente demanda de nuevas orientaciones que simplifiquen y acentúen la
preparación de jóvenes atletas, el interés por elevar los indicadores de preparación física
aseguran elevados resultados en la aplicación técnico táctica de los supuestos que el deporte
pone en manos de los deportistas están dependiendo de los medios y métodos que se
empleen, la propuesta de ejercicios para el desarrollo de la fuerza máxima, que alcanza la
cifra de 24 acciones conjugadas aseguran este empeño, su aplicación se prioriza en la etapa
de preparación general y sobre la base de la acumulación de cargas obtenidas a través de
su trayectoria deportiva, se seleccionó el equipo de 15 – 16 años de la escuela de iniciación
deportiva del actual curso, a través del método de la medición pudimos comprobar la
efectividad de los ejercicios expresada en los resultados comparados con las prefijadas en el
programa de preparación del deportista, quedando ratificadas nuestras preguntas científicas,
alcanzando resultados superiores en los ejercicios generales con pesos, ratificando la validez
de la propuesta realizada en nuestro deporte. | es_ES |
