| dc.description.abstract | La presente investigación con el tema ejercicios para mejorar la ejecución
técnica de las viradas con universal en la lucha libre femenina, aborda
argumentos teóricos relacionados con el estudio del proceso de preparación
técnica de las viradas, lo que justifica la determinación recomendaciones para el
entrenador para la optimización del proceso de entrenamiento deportivo. Propone
solución al problema los insuficientes respaldos metodológicos a las deficiencias
técnicas de la virada en las luchadoras de la categoría 13-15 de la EIDE de
Holguín, Cumpliendo el objetivo de la investigación orientado elaborar un conjunto
de ejercicios físicos para mejorar la ejecución técnica de la virada universal en el
equipo 13-15 años de lucha femenina de Holguín. Se emplean métodos del
conocimiento científicos de orden teórico y empíricos, cumpliendo tareas
propuestas, como resultados fundamentales se determinó que luego de aplicar las
claves y escalas para el control y evaluación de las viradas según criterios de
medidas, las necesidades, objetivos, tareas, contenidos, cantidad de clases,
métodos y procedimiento de control, el perfil de exigencia, para control y
evaluación de la virada con universal en el proceso de entrenamiento. Las
conclusiones y recomendaciones expresan que se comprobó que las luchadoras
presentan insuficiencias técnicas en la virada lo que lo limitó su aplicación en los
combates. Por lo que la necesidad de los indicadores propuesto además se
comprobó la efectividad ya que se aplico un post test y se verifico la mejoría de las
féminas en esta técnica después de aplicado el sistema de ejercicios. | es_ES |
