Actividade física para prevenção e diminuição da obesidade em atletas aposentados da Centralidade do Sequele

Abstract

Nos últimos anos, tem havido um aumento do interesse pelodes-treinamentodesportivo, pesquisa realizada por diferentesautorescorroboram os efeitos sobre a saúde dos atletas aposentados parando abruptamente a actividade que realizaram e não se submeter ao programas de des-treinamento, a obesidade e cardiopatias são as principais doenças detectadas, daí a relevância desta investigação em que trabalhamos com atletas aposentados da Centralidade Sequele, Luanda Angola. Seus objetivos são avaliar a influência da actividade física na prevenção e redução da obesidade nos exatletas em estudo, caracterizar sua aposentadoria desportiva, traçar ações para seu des-treinamentoe avaliar sua utilidade na prevenção e redução da obesidade. São utilizados diferentes métodos e técnicas de investigação científica, tais como: indutivo-dedutivo, analítico sintético, hipotético dedutivo, entrevista semiestruturada, análise documental e distribuição empírica de frequência da estatística matemática. Os principais resultados são a caracterização da aposentadoria desportiva dos exatletas em estudo, o desenho de actividade física para seu des-treinamento, prevenção e redução da obesidade. As conclusões alcançadas confirmam que a caracterização da aposentadoria desportiva desses atletas oferece informações importantes para seu posterior des-treinamento, o 17% dos atletas aposentados que são estudados tem sobrepeso e o 83 % obesos, o que confirmam a necesidade e pertinencia da presente investigaçâo. A implementação parcial das actividades desenhadas permitido prevenir e reduzir a obesidade nesses atletas o que confirma sua utilidade.

En los últimos años se ha incrementado el interés por el desentrenamiento deportivo.Investigaciones realizadas por diferentes autores corroboran los efectos que tienen sobre la salud de los atletas retirados la interrupción abrupta dela actividad que realizaban y no someterse a programas de desentrenamiento, así comolas principales enfermedades detectadas como la obesidad y las cardiacas;de ahí la pertinencia de la presente investigación en la que se trabaja con atletas retirados de la Centralidad de Sequele, Luanda,Angola. Sus objetivos consisten en la evaluación dela influencia de la actividad física en la prevención y reducción de la obesidad en los exatletas que se estudian;la caracterización desu retiro deportivo; el diseño deacciones para su desentrenamiento y la evaluación dela utilidad de las mismas en la prevención y reducción de la obesidad. Se utilizandiferentes métodos y técnicas de investigación científica como: inductivo-deductivo, analítico sintético, hipotético deductivo, entrevista semiestructurada, análisis de documentos y los estadístico-matemáticoscomola distribución empírica de frecuencias. Entre los principales resultadosestánla caracterización del retiro deportivo de los exatletas que se estudian, el diseño de actividades físicas para su desentrenamientoyla prevencióny reducción de la obesidad. Las conclusiones alcanzadas confirman que la caracterización del retiro deportivo de estos atletas ofrece información importante para su posterior desentrenamiento, el 17% de los atletas retirados que se estudian tienen sobrepeso y el 83% obesidad, lo que corroborala necesidad y pertinencia de la presente investigación. La implementación parcial de las actividades diseñadas permitió la prevención y reducción dela obesidad en estos atletas, lo que confirma su utilidad.

In the last years, the interest in sports detraining has increased. Researches by different authors corroborate the effects on retired athletes ́ health that abruptly interrupt their activity and do not undergo detraining programs. The main diseases detected were obesity and heart diseases; hence the relevance ofthe present investigation. The research was developed with retired athletes from the District of Sequele, Luanda, Angola. This article aims at assessing the influence of physical activity when preventing and reducing obesity in the former athletes studied; characterize their sports retirement; design actions for their detraining and evaluate their usefulness when preventing and reducing obesity. Different methods and techniques from scientific research are used: the inductive-deductive, analysis-synthesis,hypothetical-deductive, semi-structured interview, document review, and the mathematical-statistical: empirical frequency distribution. The main results derived from the research were the characterization of the sport retirement of the aforementioned athletes, the design of physical activities for their detraining, and for preventing and reducing obesity. The conclusions confirm that the characterization of the sport retirement of these athletes offers important information for their detraining. 17 % out of the retired athletes studied are overweight, while 83 % are obese. The above confirms the necessity and relevance of the present investigation. The partial implementation of the designed activities allowed preventing and reducing obesity in these athletes, which confirms its usefulness.