Estrategia de intervención física y recreativa como atenuante al estrés en docentes

Abstract

El estrés es considerado la enfermedad del siglo XXI por muchos expertos, afecta en la actualidad a numerosas personas como resultado de su actividad laboral, y de manera especial a los docentes, en quienes provoca un conjunto de manifestaciones con efectos negativos para la salud física, emocional y mental, así como en las relaciones sociales y el desempeño laboral. En consecuencia, se hace necesario que desde los diferentes ámbitos y mediante las actividades físicas y recreativas se implementen alternativas que hagan posible disminuir sus efectos. Motivado por dicha problemática se desarrolla el presente trabajo, con el objetivo de determinar la efectividad de una estrategia de intervención física y recreativa para atenuar las manifestaciones de estrés en docentes de la Unidad Educativa Fiscomisional Daniel Álvarez Burneo, de la ciudad de Loja, Ecuador. En el estudio fueron utilizados métodos de nivel teórico como el analítico-sintético, inductivo-deductivo y el sistémico-estructural-funcional; del nivel empírico, el análisis documental, la observación, la encuesta, la medición y el experimento; como métodos matemáticosestadísticos, el cálculo de frecuencia relativa y la estadística descriptiva. La efectividad de la estrategia, como principal resultado científico fue determinada mediante una aplicación parcial, la cual tuvo un efecto positivo para atenuar las manifestaciones de estrés en los docentes, expresado en los resultados del prexperimento realizado.

Stress is considered the disease of the century by many experts. It affects a lot of people as a result of their working activity. Teachers´ physical, emotional and mental health is especially affected by its side effects; likewise, their social relationships and their working performance. Consequently, decreasing stress side effects is a necessity from the different scenarios and through alternatives to implement physical and recreational activities. Taking into account the above, this work aims at determining the effectiveness of a physical and recreational intervention strategy to decrease stress symptoms in teachers from the teaching Unit Daniel Álvarez Burneo, from Loja, Ecuador. Theoretical methods like the analysis-synthesis, induction-deduction and systemic-structural-functional were applied; also, the empirical document review, observation, survey, and the experiment. The mathematical-statistical methods relative frequency and descriptive statistics were used. The effectiveness of the strategy as the main research result was determined through a partial application with positive results regarding the decrease of stress in teachers; evidenced in the feasibility of the pre-experiment applied.

O estresse é considerado a enfermidade do século XXI por muitos peritos, afeta na atualidade a numerosas pessoas como resultado de sua atividade trabalhista, e de maneira especial aos docentes, em quem provoca um conjunto de manifestações com efeitos negativos para a saúde física, emocional e mental, assim como nas relações sociais e o desempenho trabalhista. Em consequência, faz-se necessário que dos diferentes âmbitos e mediante as atividades físicas e recreativas se implementem alternativas que façam possível diminuir seus efeitos. Motivado por sorte problemático se desenvolve o presente trabalho, com o objetivo de determinar a efetividade de uma estratégia de intervenção física e recreativa para atenuar as manifestações de estresse em docentes da Unidade Educativa Fiscomisional Daniel Álvarez Burneo, da cidade da Loja, Equador. No estudo foram utilizados métodos de nível teórico como o analítico-sintético, indutivo-dedutivo e o sistêmico-estruturalfuncional; do nível empírico, a análise documentário, a observação, pesquisa-a, a medição e o experimento; como métodos matemáticos- estatísticos, o cálculo de frequência relativa e a estatística descritiva. A efetividade da estratégia, como principal resultado científico foi determinada mediante uma aplicação parcial, a qual teve um efeito positivo para atenuar as manifestações de estresse nos docentes, expresso nos resultados do pre-experimento realizado.