Propuesta de ejercicios de fuerza explosiva para la ejecución del fondo en los esgrimistas escolares

Abstract

La investigación aborda una temática de vital importancia para el logro de mejores resultados en la competencia de los esgrimistas masculinos escolares, la cual constituye una demanda tecnológica de la Esgrima en Holguín en el periodo 2019-2020, que se mantiene en el presente año. Los atletas presentaron dificultades en la explosividad en la ejecución del fondo. Se declara el siguiente problema científico ¿cómo mejorar la fuerza explosiva en la ejecución del fondo de los Esgrimistas modalidad Espada masculina de la categoría 13-15 de la EIDE “Pedro Díaz Coello” de Holguín?, se plantea como objetivo una propuesta de ejercicios con pesas que permita mejorar la explosividad en la ejecución del fondo de los Esgrimistas modalidad Espada de la categoría 13-15 de la EIDE “Pedro Díaz Coello” de Holguín. En la investigación se emplean métodos teóricos como el analítico sintético, histórico-lógico, inductivo deductivo y análisis documental, de los empíricos el , observación, encuesta, la entrevista. Se concluye que las actividades propuestas para el desarrollo de los ejercicios con pesas en los Esgrimistas modalidad espada masculina pueden ser adecuada y con la aplicación de estos se favorecera la explosividad en la ejecución del fondo que deben realizar los Esgrimistas modalidad espada masculina en ara de logar un mejor rendimiento y resultado en las competencias de preparación y control.