Diagnóstico de condición física saludable a estudiantes universitarios de la carrera Licenciatura en Cultura Física

Abstract

La actividad física y la condición física, han sido a lo largo de la historia, dos términos polisémicos, donde disímiles autores han abordado desde distintas perspectivas y experiencias ambos vocablos. La práctica del ejercicio físico regular en jóvenes mejora la calidad de vida y disminuye los riesgos de tener enfermedades no transmisibles a lo largo de los años. En la Universidad de las Ciencias de la Cultura Física y el Deporte "Manuel Fajardo" según su plan de estudio tienen incluido la práctica de deportes donde mantienen activo a los estudiantes contribuyendo a su condición física saludable. Este trabajo investigativo tiene como objetivo diagnosticar la condición física saludable de los estudiantes del cuarto año específicamente. El tipo de estudio es no experimental descriptivo de corte transversal y fueron utilizados el método analítico sintético, el análisis documental, la encuesta y la estadística descriptiva. Con la realización de la investigación se pudo constatar que el 80 % de los estudiantes en el Test de los 6 minutos quedó con bajos niveles de resistencia cardiovascular, todo lo contrario, con la encuesta del IPAQ, donde el 77.5 % estuvo entre alto y moderado; en cuanto al Test de Apnea en Espiración el 100 % de la muestra y en Inspiración más del 50 % obtuvieron resultados por debajo del rango en el que deberían estar.

Physical activity and physical condition have been, throughout history, two polysemic terms, and diverse authors have approached both terms from different perspectives and experiences. The practice of regular physical exercise in young people improves the quality of life and reduces the risks of having non-communicable diseases over the years. The University of Physical Culture and Sports Sciences "Manuel Fajardo", according to its syllabus, includes the practice of sports which keeps students active, contributing to their healthy physical condition. The objective of this research is to diagnose the healthy physical condition of the 4th year students. The study type is nonexperimental descriptive cross-sectional and the methods used within the theoretical ones are the synthetic analytical, and within the empirical methods, the documentary analysis, the survey and the tests and within the mathematical statistical methods, the descriptive statistics. The implementation of the research revealed that the 80 % of the students in the 6-minute test were left with low levels of cardiovascular resistance, quite the opposite with the IPAQ questionnaire where 77.5 % of the students analyzed were among high and moderate, and as for the Apnea Test in Expiration 100 % of the sample and in Inspiration more than 50 % obtained results below the range in which they should be.

Actividade física e condição física tem sido, ao longo da histórica, dois termos muito polissémicos, onde autores díspares abordaram ambas as palavras sob diferentes perspectivas e experiências. A prática de exercícios físicos regulares em jovens melhora a qualidade de vida e reduz os riscos de doenças não transmissíveis ao longo dos anos. Na Universidade de Cultura Física e Ciências do Desporto Manuel Fajardo, de acordo com o seu plano de estudos, incluem a prática de desporto onde mantém os alunos activos, contribuindo para a sua condição física saudável. Este trabalho investigativo visa diagnosticar especificamente a condição física saudável de alunos do 4to ano. O tipo de estudo é não experimental, descritivo, transversal, e o método utilizado analítica sintético, análise documental, survey e estatística descritiva. Foi possível verificar que 80 % dos alunos no teste de 6 minutos ficaram com níveis cardiovasculares baixos, ao contrário, com a pesquisa do IPAQ, onde 77,5 % ficaram entre alto e moderado, em termos de ao teste de apneia na expiração 100 % da amostra e na inspiração mais de 50 % obtiveram resultados abaixo da faixa em que deveriam estar.